桃園中醫不會一直拉肚子的減重方法

當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

板橋月經期中醫減肥建議

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。平鎮中醫瘦身門診推薦
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。中壢減肥水腫型中醫調理

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。八德中醫減肥體質分析服務

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。八德化療後中醫調理推薦

每年正月初五過后，大街小巷里各種店鋪都放起鞭炮陸續開門營業，很快地恢復了往日紅紅火火的景象。唯獨讓人難以理解的是街頭各家大小理發店卻是異常冷清，與節前排隊做發型的場景有了天壤之別。這種現象來源于流傳三百多年的民間傳說“正月里剃頭死舅舅”。 時至今日，許多人依然堅守著正月不進理發店的習俗。一般人們早在春節前就理了發，即便節前太忙沒有理發，也要等到二月初二這一天才去理發。二月初二被稱為“龍抬頭”，在這天理發是“剃龍頭”，一年都會順利，從而有了“二月二剃龍頭”之說。 正月不剃頭的說法有多種。相傳，很久以前有個窮理發匠，他和舅舅的關系非常好，在給舅舅拜年時拿不出像樣的禮物，于是，串親戚時就帶上理發工具，精心地給舅舅剃頭、刮臉，也算是送上了一份禮物。舅舅非常理解外甥的一片孝心，每逢春節，專等外甥來拜年時給他理發。后來，舅舅去世了，理發匠一到春節就會想起死去的舅舅，在給別人理發時，精力集中不起來，稍一分心，就在顧客頭上開個小口子。顧客不滿意，就責怪理發匠并問其原因，理發匠說：“思舅。”于是，人們在正月里就不敢找這個理發匠理發了，因為“思”和“死”諧音，人們就把不理發的原因訛傳為“死舅”。當然，這只是一個傳說罷了。 最有說服力的是源于清朝統治者多爾袞入關后頒布的剃發令。清政府把全國的剃頭匠召集起來，每人發給一個掛有圣旨的旗桿，打出“留頭不留發，留發不留頭”的口號。這些剃頭匠在城市搭建席棚，勒令行人入內剃發。 而漢族男兒自古就蓄發，“身體發膚，受之父母”，剃發簡直就是“剃命”。當時的江浙一帶對于剃發這種制度非常抵觸，而且民間以“正月不剃頭——思舊”的方式對清政府剃發令進行抵抗。為了避免因“思舊”遭到打擊，就演變成了“正月不剃頭——思舅”，思舅是思舊的諧音。民間傳來傳去，后來，“思舅”被訛傳為“死舅”。 當然也有人說頭發是“發”，而正月是一年的開始，人們不愿新年伊始就失去“發”的良好愿望，所以正月里才不剃頭。從養生的角度來看，正月里理發，對人的身體也非常不好，把頭發理了，頭就會冷，人體的經脈大多和頭相通，頭被凍著了，很容易生病。 >>>更多美文：隨筆美文

聽說常寧宮是很久以前的事了，走進常寧宮是近幾天的事。 常寧宮位于西安長安區南五公里的神禾塬畔，靠近漁鮑頭村，交通便利，有公交車直達。環境靜謐，是休閑靜養的好去處。 景點不大，包含的歷史文化因子很多，一個一個多小時就能覽完的小院，竟有唐太宗李世民之母、蔣介石兩代人和作家柳青等多重故事。 據說，隋朝末年，唐太宗李世民之母竇氏前往此地三觀廟降香，遇劫匪逃到附近一小洞避難，劫匪一路尋來，眼看就要遇難，突然天空飛來一塊巨石，砸死幾名劫匪，匪徒膽戰心驚，劫匪無人再敢靠前。危機時刻，大將秦叔寶、尉遲敬德飛趕到，竇氏夫人轉危為安。為感謝神力相助，太宗李世民謹遵母命在此建造寺廟，命名常寧宮。目前，隋唐遺跡已經不多，只有竇太后躲難得窯洞和一塊靈感石，還在默默訴說著過去的故事。 近代，胡宗南主政西北時，為方便蔣介石居住，在此為蔣介石建造了行宮，蔣介石、宋美齡曾三次來此居住。蔣家二代蔣緯國、石靜宜的婚禮也在此舉行，因此，這里也成為現代青年的浪漫心儀之地，經常有青年人來此婚紗拍攝、宴請賓客，我們去的當天還喜遇一對新人的婚禮。 參觀蔣介石行宮時，記得去看一看“中正密洞”，那是胡宗南為蔣介石修建的秘密活動場所和逃生通道，千余米的密洞保存完好，蓄水池、衛生間、臥室、辦公司、會議室一應俱全，值得一看。 到了上世紀50年代，常寧宮又增添了文人的基因，著名作家柳青曾在附近生活了十幾年，寫出了《皇甫村的三年》和《創業史》第一部、第二部。因此這個地方成為了“柳青精神教育基地”，有幾個窯洞開辟了柳青事跡展覽，看看很受教育。“深入生活、扎根人民”的柳青精神值得我們今天繼承和發揚。 >>>更多美文：原創散文

時間沒有辦法儲藏，但可以兌換。 我是做財務的，兌換的方法很簡單，就是計提折舊。如，購進一臺新設備，隨著時間的流失，它的價值最終會歸零；但在使用過程中，每年計提出一定比例的折舊費，歸零之時，它就會以另一種形態，即貨幣的方式存在，然后再把它投入生產中去，就會生生不息。 生活中，這樣兌換的事例比比皆是：四年苦讀，換到一張大學文憑；半年苦練，拿到一本駕照；挑燈夜讀，20天讀一本書；葉綠葉黃，樹木添一個年輪；草榮草枯，綠被春風送到天涯。最能說明兌換價值的是古董，時間的堆積，讓它價值連城。在鑒寶中，常聽到這樣的評語：不夠代，假以時日定會大放異彩。時間不夠長嘛！時間在這里，是流而不失的，伴隨著成長，只會添磚增瓦。 有這樣一件事：福特公司的一臺電機壞了，修了很長時間，無果，被迫停產。有人提議請電機專家斯坦門茨。他分析情況后，在電機側面畫了一道線，說：“這里的線圈多繞了16圈。”大家打開一看，還真是這毛病。給他付報酬時，他開價10000美元。公司十分吃驚，當時一個工人的月工資，最高才5美元，就讓他寫出修理明細。他開出的明細是：畫一道，1美元；為什么畫在那里，9999美元。總裁看了，立馬付款。因為非常合理。那一道畫在那兒，得多少年的積累！就那么一畫，又省去了多少時間，創造出多少價值！ 多年前，我公司的辦公大樓落成，玻璃幕墻上想用一位書法家的字，就派人去了省城，結果拿回來一條紙，上面的字，也就拳頭大小，卻價格不菲。有人說，這錢賺得也太容易了。字放大，做成銅字后，鑲嵌在玻璃幕墻上，在陽光下熠熠生輝。一位懂書法的老者說，這字，沒有30年練不出來。看看，30年光陰流失了嗎？沒有，它在那里爍爍放光。 我覺得生命的過程，就是一個不斷兌換的過程，年年都要計提折舊，把消耗掉的部分，換作另一種形式而存在，然后，再把它重新投入下一個循環中去，讓它流而不失。時間，通過兌換，同樣也會化作春泥更護花。 >>>更多美文：散文隨筆

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